夏バテにおすすめの甘酒特集！甘酒で元気出そう！

夏におすすめの甘酒！甘酒は夏バテに効くスゴい飲み物！

暑くなり、33度を越える猛暑日が続いています。暑いし雨もよく降るし夏は体調が崩れ気味。食欲もなくなって暑くて眠れず危うく鬱になっちゃいそう。そんな時におすすめなのが甘酒です。甘酒は実は凄い飲み物なんです。

甘酒は飲む点滴

江戸時代の頃には甘酒は夏に飲む飲み物でした。甘酒には糖分のほかに、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸、食物繊維、オリゴ糖や、システイン、アルギニン、グルタミンなどのアミノ酸が含まれていて、点滴と同じ成分なのです！！！

つまり、脱水症状には甘酒は最適な飲み物です。

おすすめの甘酒を紹介！

甘酒って、実はそんなにおいし～飲み物じゃないんですよね。だから小分けタイプの甘酒がおすすめです！

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粉末甘酒！ちょっと元気がないな、という時にすぐに溶かして飲めるので便利です。お料理にも砂糖代わりに使えるスグレモノ！アタシも元気がなくなったときにこれ買っちゃいました(^^♪余ったらパンに砂糖代わりに入れてよし！全部で10杯分ですので一杯（100ml）あたり32円ほど。味も無難で甘酒独特の臭みはありません。